Να είστε στην αρμονία

Αρμονία στην Υγεία CIC

Τι είναι η αρμονία;

Η αρμονία είναι μια κατάσταση ισορροπίας:

  • στον εαυτό σας - μεταξύ μυαλού, σώματος και συναισθημάτων

  • στη ζωή σας - μεταξύ εργασίας, ξεκούρασης και παιχνιδιού

  • στις σχέσεις σας - μεταξύ δώρο και λήψη

  • στην κοινότητά σας - μεταξύ των αναγκών σας και των αναγκών των άλλων

  • στον πλανήτη σας - μια βιώσιμη χρήση πόρων και οικολογική ευθύνη.

IMG_2048.JPEG

Τι είναι η αρμονία στην υγεία;

IMG_4154_edited.jpg

Εξετάζουμε ορισμένες αρχές αρμονίας και πώς μπορούν να εφαρμοστούν με πρακτικό τρόπο για την προώθηση της υγείας και της ευεξίας, αντλώντας από την αρχαία σοφία και τους σύγχρονους κλάδους από την Ανατολή και τη Δύση.

Η αρμονία στην υγεία σημαίνει:

  • Καλλιέργεια και διατήρηση της υγείας και όχι εστίαση στη διάγνωση και την προσπάθεια θεραπείας ασθενειών

  • Απαλές παρηγορητικές και φυσικές παρεμβάσεις που καλλιεργούν ολόκληρο το «περιβάλλον» σε ένα άτομο και ενισχύουν τους φυσικούς ρυθμούς, παρά τις παρεμβάσεις που επιβάλλονται μηχανικά και μονόστατα - ανεξάρτητα από τις συνέπειες

  • Προώθηση της αλληλεπίδρασης μεταξύ και ισορροπίας του νου, του σώματος και των συναισθημάτων

Η ευτυχία δεν είναι θέμα έντασης αλλά ισορροπίας, τάξης, ρυθμού και αρμονίας.
Τόμας Μέρτον
Original.png

Τρέχοντα Έργα

Υποστήριξη Long Covid

Πλοήγηση
ένα μονοπάτι
Επιστροφή στην Υγεία

Απαλό, ενημερωτικό και ανατρεπτικό
εργαστήρια βίντεο

Εκπαίδευση

Φέρνοντας αρμονία
μέσα στο
Αίθουσα διδασκαλίας

Πρακτικές και διασκεδαστικές δραστηριότητες - σε συνεργασία με

Το έργο αρμονίας

Ο ετήσιος κύκλος

Σε αρμονία
με την
Εποχές

Ανακαλύψτε τα εργαστήρια βίντεο

Γνωρίστε την ομάδα αρμονίας μας

Η υπέροχη διεθνής και διεπιστημονική ομάδα μας αντιπροσωπεύει ένα ευρύ φάσμα προσεγγίσεων για την ευημερία, την υγεία και την αρμονία

Οι διευθυντές μας
eleni_edited.jpg

Ιατρικός Σύμβουλος, Διατροφολόγος, Ayurveda Practioner

JHpic.jpg

Δάσκαλος τεχνικής του Αλέξανδρου

Julia%20headshot_edited.jpg

Εκτελεστικός προπονητής, καθηγητής τεχνικής Alexander

Μέλη της ομάδας και παρουσιαστές επισκεπτών
anne_edited.jpg

Δάσκαλος φυσικής κίνησης, Ρεφλεξολόγος, Αρωματοθεραπευτής

IMG-20181221-WA0000.jpg

Χορευτής, μουσικός, καθηγητής τεχνικής του Αλεξάνδρου

Bartosz Nowakowski_edited.jpg

Σκηνοθέτης, Ηθοποιός, Μουσικός.

Εκπαιδευτής Φυσικών Δραστηριοτήτων

WhatsApp Image 2021-06-12 at 08.58_edited.jpg

Τραγουδιστής, Συνθέτης, Δάσκαλος Σανσκριτικών

DrHannaPoikonen2_WiseMotion_PhotoByAleix

Νευροεπιστήμονας, Χορευτής, Ιδρυτής της μεθόδου WiseMotion

Jabłońska_bw_Fot_edited.jpg

Ερευνητής θεάτρου που ειδικεύεται στη Θεατρική Βιομηχανική του Meyerhold

IMG-0448 (1)_edited.jpg

Διευθυντής Χορωδίας & Ερευνητής στο τραγούδι για την υγεία

joanna_edited.jpg

Επαγγελματίας θεραπευτής, ευεξίας και ψυχικής υγείας

gina stowe_edited.jpg

TCM Practitioner, Medical Qigong and Therapeut Taijiquan Teacher

sumi2_edited.jpg

Ιατρός με ειδικό αντικείμενο στη μυοσκελετική ιατρική, καθηγητής γιόγκα Ashtanga

photo_edited.jpg

Κοινοτικός Φαρμακοποιός, Ερευνητής Φυσικών Φαρμάκων και Φυτοχημείας

Toral Shah photo 2 (1)_edited.jpg

Διατροφικός Επιστήμονας,

Λειτουργικός Ιατρός, Συγγραφέας & Σύμβουλος Τροφίμων & Υγείας, ιδρυτής του The Urban Kitchen

Philippa_edited.jpg

Δάσκαλος Feldenkrais Method® και Alexander Technique

Πώς μπορείς να σε βοηθήσεις να είσαι σε αρμονία

Σας βοηθά να κοιμηθείτε καλύτερα

Μειώνει το άγχος και την κατάθλιψη

Μειώνει τα επίπεδα άγχους

Βελτιώνει την προσοχή και τη συγκέντρωση

E90608C2-1121-4B69-B635-C40DF5931120.jpg

«Η υψηλότερη εκπαίδευση είναι αυτή που δεν μας δίνει απλώς πληροφορίες αλλά κάνει τη ζωή μας σε αρμονία με όλη την ύπαρξη».

Ραμπιντράναθ Τάγκορ

Αλλά τι είναι η ευτυχία εκτός από την απλή αρμονία μεταξύ ενός άνδρα και της ζωής που ζει;

Albert Camus

Ας μείνουμε συνδεδεμένοι

IMG_1525_edited.jpg

«Με ένα μάτι σιωπηλό από τη δύναμη της αρμονίας και τη βαθιά δύναμη της χαράς, βλέπουμε στη ζωή των πραγμάτων».

Γουίλιαμ Wordsworth

Στην τέχνη και στα υψηλότερα επιστημονικά πεδία, υπάρχει ένα αίσθημα αρμονίας που βασίζεται σε όλες τις προσπάθειες. Δεν υπάρχει αληθινό μεγαλείο στην τέχνη ή την επιστήμη χωρίς αυτή την αίσθηση αρμονίας.

Albert Einstein

Subscribe to Site
Interests

Thanks for submitting!